Actividades extra cancha en el Keeper Kamp 2015

La vida de un futbolista profesional parece ser sencilla, entrenar, entrenar y entrenar y jugar el fin de semana, sin embargo, no es así, un profesional debe invertir más que solo eso para tener una carrera exitosa dentro del fútbol y más vale que lo vayas considerando si es que quieres llegar a cumplir ese sueño, pero sobre todo, mantenerte ahí por muchos años.

Las actividades extra cancha o lo que muchos entrenadores llaman el "entrenamiento invisible" se considera, en algunas ocasiones, igual de importante que lo que realizas dentro de la cancha. Los jugadores de élite, dedican el mayor tiempo libre a este entrenamiento invisible, que consta de un descanso adecuado, una buena alimentación y una serie de actividades que desarrollarán algunas otras habilidades mentales, psicomotrices y psicológicas que un jugar de fútbol necesita para triunfar.

Supreme en sus nuevas combinaciones.

Una vez más, uno de sus preferidos renueva su imagen para seguir dando además de confort y seguridad, un porte de jugador caro, sí arqueros, un porte que cualquier delantero pensaría dos veces antes de jugarse un mano a mano.

Punto Verde, los campos de entrenamiento del Keeper Kamp.

Estamos a muy pocos días de vivir el Keeper Kamp 2014, el único campamento exclusivamente para porteros que tendrá lugar en León Guanajuato del próximo 4 de agosto al 9 de agosto. Una semana donde cada arquero podrá vivir como un profesional los entrenamientos, concentración, alimentación y descanso, tal como lo hacen los jugadores de primera división.

Botando en el área; Coordinación, blocaje y velocidad.

Si no están adentro del campo en 2 minutos, mejor ya no salgan del vestidor, el entrenamiento comienza 9:30 no 9:32 ni 33. 

Buen día muchachos, ya estamos aquí y vamos a trabajar. Hágalo a conciencia, mentalizados en el partido del domingo, no queremos que nos vuelvan a sacar le partido como sucedió el fin de semana, pero bueno, eso ya está, ya pasó y no podemos cambiarlo, lo que sí podemos cambiar es la forma de entrenar y hoy lo vamos a hacer 10 veces mejor que ayer ¿Estamos? ¡Vamos a darle entonces! 

¡Porteros, van con el Profe Alberto Medina y trabajen a parte! 

Ojo arqueros, ya trabajamos dos ejercicios para mejorar el golpeo y la potencia, el objetivo de este nuevo trabajo es sencillo: 

La mejora de la coordinación del portero, el blocaje, la velocidad de reacción y el desplazamiento con desvió. 

Va la descripción, pongan atención para que lo puedan hacer con sus compañeros. 

Botando en el Área ¡Dale que empezamos!

¡Alégrense arqueros! A partir de hoy y cada jueves publicaremos un ejercicio para su entrenamiento diario. 

Pensando en los arqueros que no tienen las posibilidades de entrenar en un equipo profesional, que no tienen un preparador de arqueros, que no tienen conocimiento de cómo y qué entrenar o bien, que quieren mejorar día con día, lanzamos esta sección en el Blog de Porteros más leído en Latino América. 

Los trabajos que estaremos subiendo, son planificados y supervisados por el Prof. Alberto Medina,  entrenador de arqueros certificado por la FEMEXFUT, están basados en objetivos claros de entrenamiento y en una metodología del entrenamiento. 

¡Dale que comenzamos!