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jueves, 22 de mayo de 2014

Botando en el área; Coordinación, blocaje y velocidad.

Si no están adentro del campo en 2 minutos, mejor ya no salgan del vestidor, el entrenamiento comienza 9:30 no 9:32 ni 33. 

Buen día muchachos, ya estamos aquí y vamos a trabajar. Hágalo a conciencia, mentalizados en el partido del domingo, no queremos que nos vuelvan a sacar le partido como sucedió el fin de semana, pero bueno, eso ya está, ya pasó y no podemos cambiarlo, lo que sí podemos cambiar es la forma de entrenar y hoy lo vamos a hacer 10 veces mejor que ayer ¿Estamos? ¡Vamos a darle entonces! 

¡Porteros, van con el Profe Alberto Medina y trabajen a parte! 
Ojo arqueros, ya trabajamos dos ejercicios para mejorar el golpeo y la potencia, el objetivo de este nuevo trabajo es sencillo: 
La mejora de la coordinación del portero, el blocaje, la velocidad de reacción y el desplazamiento con desvió. 
Va la descripción, pongan atención para que lo puedan hacer con sus compañeros.