La vida de un futbolista profesional parece ser sencilla, entrenar, entrenar y entrenar y jugar el fin de semana, sin embargo, no es así, un profesional debe invertir más que solo eso para tener una carrera exitosa dentro del fútbol y más vale que lo vayas considerando si es que quieres llegar a cumplir ese sueño, pero sobre todo, mantenerte ahí por muchos años.
Las actividades extra cancha o lo que muchos entrenadores llaman el "entrenamiento invisible" se considera, en algunas ocasiones, igual de importante que lo que realizas dentro de la cancha. Los jugadores de élite, dedican el mayor tiempo libre a este entrenamiento invisible, que consta de un descanso adecuado, una buena alimentación y una serie de actividades que desarrollarán algunas otras habilidades mentales, psicomotrices y psicológicas que un jugar de fútbol necesita para triunfar.
