Botando en el Área; Trabajo de pies y continuidad de juego.

Dale, no quiero a nadie con las medias abajo, todos con las medias arriba, recuerden muchachos que primero para ser, hay que parecer. 

Vamos a comenzar con un calentamiento libre, hágalo a conciencia porque inmediatamente después vamos a pasar con el Profe para hacer el trabajo físico. 

Los porteros trabajan aparte con el Profe Alberto Medina ¡Mátalos profe, déjalos sin piernas!

Ojo arqueros, el trabajo tiene dos objetivos específicos: Mejorar la acción defensiva, el juego con los pies el desplazamiento y la continuidad en el juego.

Dimensiones: Un espacio de 20 x 30.

Material: Balones, platos y portería central de referencia.

Tiempo: 5 repeticiones

Desarrollo: 

Inicia el portero1 recibiendo apoyo del entrenador:

-Acción 2: orienta pase y da salida hacia un costado donde se encuentra ubicado un portero en una portería de conos, el arquero se desplaza hacia su lado contrario finalizando la secuencia.

Acción 3: donde tapa un disparo a primer poste, se incorpora y busca salida rápida de mano a arquero situado en portería de conos.

Ahí la tienen Arqueros, se las dejamos "Botando En el Área"...

¿Ya leíste...?

- ¿Cómo saber mi talla de guantes?

- ¿Cómo comprar unos guantes personalizados?

Escribe tu correo aquí para recibir promociones exclusivas:


Delivered by FeedBurner Seguir a @RinatOficial